5 tips voor effectief leiderschap - Laat je Coachen na KankerLaat je Coachen na Kanker

5 tips voor effectief leiderschap

Anouk Chemo 7
Laat ik eens echt persoonlijk worden….
20 augustus 2015
Wat mijn hart mij ingeeft
Waar mijn hart mij brengt
16 oktober 2015
Toon alles

5 tips voor effectief leiderschap

effectief leiderschap

5 tips voor effectief leiderschap

Effectief leiderschap begint met effectief zelfleiderschap. Ja, ik val maar meteen met de deur in huis. Je kunt namelijk bij het onderwerp leiderschap snel overgaan op hoe je omgaat met anderen, hoe je je punten overbrengt op anderen of hoe je anderen effectiever kunt laten werken. Maar de sleutel is om te beginnen bij je eigen persoon. Want net als een beter milieu, ook goed leiderschap begint bij jezelf. Wat is dan zelfleiderschap? Oké, volgens mij bestaat het woord niet eens officieel in het Nederlands. Een officiële definitie heb ik dan ook niet. Maar zelfleiderschap, zoals het woord het al zegt, gaat over hoe je leiding geeft aan jezelf. Zelfleiderschap gaat over hoe je in het leven staat en je eigen leven organiseert. Het gaat over of je bewust je leven leeft of dat je door hobbelt zonder een duidelijk doel en zonder dat je dagelijks duidelijke keuzes maakt om je doel te bereiken. Zelfleiderschap is het belangrijkste om te bereiken wat je wilt in dit leven. Ik geef je hier 5 tips om je zelfleiderschap vorm te geven.

1) Zoek een rolmodel

Er zijn mensen die een voorbeeld voor je zijn. Dit kan iemand zijn uit je directe omgeving, en het kan iemand zijn die je kent uit boeken en verhalen. Het kan een wereldleider zijn, een topondernemer of een spiritueel persoon, het maakt niet uit. Wat zijn de waarden van jouw rolmodel die je zo aanspreken? Wat doet hij of zij dat jij deze persoon inspirerend vindt? Welke waarden zou jij meer willen integreren in jouw leven? Je resoneert op deze waarden omdat ze al in je zitten, je hoeft ze alleen nog maar meer naar buiten te laten komen.

2) Maak een plan

Weet wat je wilt bereiken in dit leven. Dit hoeft niet een in beton gegoten plan te zijn. Heb een richting. Vind je het moeilijk om hier een idee over te vormen? Hoe zou je willen dat er over je gesproken wordt op jouw uitvaart? Dit kan je helpen een richting te geven. Jij bent degene die de beslissingen neemt over wat jij denkt en wat jij doet in dit leven. Handel daar ook naar. Natuurlijk kun je je doelen in de loop van de tijd bijstellen. Maar heb wel een plan om te komen waar je naar toe wilt.

3) Neem je verantwoordelijkheid

Wanneer je iets wilt bereiken zal je verantwoordelijkheid voor jezelf moeten nemen. Wanneer je de schuld van een situatie buiten jezelf legt, geef je je eigen macht weg. Jij hebt altijd een eigen rol. Jouw actie of reactie is jouw verantwoordelijkheid. Wat is jouw rol in je gezin, in je werk of waar dan ook? Wees niet kritisch op anderen, kijk naar je eigen rol en welke invloed jij hebt. Je kunt de ander niet veranderen, je kunt wel je eigen reactie bepalen. En dit laatste bepaald hoe effectief jij bent.

4) Focus op het positieve

Wanneer je je richt op de dingen die wel goed gaan voel jij je veel beter. Je ziet wat er goed gaat bij jezelf en bij anderen. Dit maakt dat je een ander gevoel de boventoon voert. Wij zijn van jongs af aan getraind in het kijken wat er fout gaat, dat dit een automatisme geworden is. Correcties op je schoolwerk met rood, in de hoek staan wanneer je wat fout gedaan had en vroeg naar bed bij misdragingen thuis. We kunnen nu alle fouten bij anderen (en vaak ook bij onszelf) er feilloos uithalen. Kijk nu eens wat er goed gaat. Waar ben je tevreden over? Wat zijn de dingen waar je blij van wordt? Wees trots op jezelf en geef jezelf een compliment.

5) Wees hoog in energie

Om effectief te zijn in alles wat je doet, moet je de energie hebben om het te doen. Wanneer je enthousiast bent en zin hebt om de zaken aan te pakken gaat alles veel gemakkelijker. Zorg goed voor jezelf. Eet zoveel mogelijk de juiste dingen. Wanneer je gezonde voeding tot je neemt heb je meer energie. Slaap voldoende, zo’n 7-9 uur per dag om uitgerust de dag te beginnen en ook goed door te komen. Dit lukt vaak niet elke dag. Wanneer je wat extra energie nodig hebt kun je een aantal dingen doen: Maak een wandeling in de natuur, snuif frisse lucht op. Dit doet je goed. Wanneer je wat minder tijd hebt zet je een goede dansplaat hard aan en laat je even helemaal gaan. Focus op je lijf en de muziek. Wil je echt even een instant energie-boost? Ga staan en focus op je voeten, voel ze goed op de grond, haal een paar keer diep adem in, even een paar tellen vasthouden en dan helemaal ontspannen uitademen. Sla met je vlakke hand op je bovenbenen en je billen (dit mag je echt voelen ;-)), klap een paar keer in je handen en dan….GAAN!   Probeer deze 5 tips minimaal 21 dagen uit, en dan hoor ik graag wat het je opgeleverd heeft.  

Comments are closed.